Ayer estuve en la presentación del II Estudio sobre Vitalidad Zespri, una marca que nos muestra lo importante que es tener una vitalidad a tope para llevar una vida plena y feliz. Y es que no sé si os ha pasado alguna vez, pero muchas veces nuestros objetivos y tareas diarias suelen ser más grandes que nuestra energía. Y ojo, porque sentir eso es el primer paso para caer en el temido estrés. Tener la sensación de no llegar a todo nos hace estar más nerviosos y susceptibles que nunca…  Además, es normal estar cansados alguna vez, pero no de por vida!!! Siempre estás cansada? Haz el test de vitalidad…