Yogurt con semillas de chia y frutos rojos
Hace unos meses os contaba que había seguido una dieta proteinada o hiperprotéica, y la verdad es que estoy muy contenta con los resultados. Este tipo de dieta, no sólo te ayuda a conseguir el peso deseado, sino que durante todo el proceso aprendes a comer de forma adecuada, identificando los alimentos de forma correcta y adquiriendo herramientas para compensar los excesos. Tras la dieta, y todo el proceso de re-educación alimentaria, sólo queda hacer deporte y mantener el peso, aprendiendo qué alimentos podemos comer y en qué momento…. Por eso, hoy os quiero explicar cómo me cuido y cómo utilizo en mi dieta mi alimento favorito: el yogur (yogourt o…
Off shoulder dress and espadrilles
Ese momento en el que sacas el vestido nuevo de la lavadora y ya no es el mismo. ¿Te suena? Da igual que sea de raso, de poliéster o de algodón (éste con más motivo), sale arrugado, sin forma, y quizá hasta con menos color… Y luego piensas, “Vaaaa… un poco de plancha y listos” ¡Pues no! Este vestido sin hombros (o… off shoulder dress para las más fashionistas) es de Mango y…. de algodón, así que por mucho que lo planches, te vas a sentar en el coche, te vas a poner el cinturón y… ¡volià! Arrugas por doquier. Que digo yo… ¡¡¿por qué no pensaré yo estas cosas en…
Espardeñas y falda vaquera
¡Hola chicas! Aunque todavía me quedan unas semanas para coger las vacaciones, hoy quiero compartir con vosotras un look muy relejado con falda vaquera y espardeñas atadas (¿esparteñas?¿espadrilles?¿alpargatas?); las compré de rebajas en Stradivarius y aunque me encantaban las de Zara (atadas y de color negro) me parecía una barbaridad gastarme más de 30€ en unas espardeñas de este estilo, y más cuando la plantilla no va forrada…. Son cosas que miras cuando ya tienes experiencia con este tipo de calzado… Ya os conté en el post Shopping: Espardeñas que en mi viaje a Marruecos llevé unas parecidas durante toda una tarde y mis pies quedaron “más que exfoliados”. Así que al…
Vestido rojo de corte recto
Casi todos los vestidos de verano que adoro son eso, ¡de verano! O mejor dicho “ vestidos de vacaciones”. Las firmas apuestan por el estilo boho chic y bohemio, y nos ofrecen preciosos vestidos con escotazo, largos, bucólicos, con tirantes y transparencias para lucir en la playa, en los festivales de música alternativa o en el Machu Picchu… Y son preciosos, dime que no… pero gracias a Dios existe otro estilo de vestidos de verano, que son muy útiles y que tienen infinidad de posibilidades. Se trata de los vestidos de corte recto, un estilo que nos sirven tanto en looks working, como para nuestro tiempo libre. El vestido rojo que os…
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Shopping Beauty Haul: Naturalium, Skincode y Camaleon Lipstick
Hola chicas!! Hoy os traigo un nuevo vídeo de shopping donde os hablo de alguno de mis productos de belleza favoritos de las marcas Skincode, Naturalium y las nueva gama de labiales Camaleon Lipstick. Os dejo todos los enlaces al final del post. Espero que os guste o, por lo menos, que os echéis unas risas!! No olvidéis suscribiros al canal y darle al like!! Un besazo. Nos vemos en el próximo vídeo!! Ciao ciao!! ;) SHOPPING / MY BEAUTY FAVS: Camaleon Lipstick Naturalium via Aromas.es Skincode
